哎呀，说起这顽固性牛皮癣，可真是让人头疼不已啊！这东西不仅影响美观，还时不时地痒得人心烦意乱。不过别怕，今天咱们就来聊聊怎样顽固性牛皮癣治疗，给你支支招，希望能帮到你！

一、了解牛皮癣，知己知彼

首先啊，咱们得明白这牛皮癣，哦不对，医学上叫银屑病，它到底是个啥。银屑病是一种慢性、炎症性、复发性的皮肤病，特征就是皮肤上会出现一块块的红斑，上面还覆盖着银白色的鳞屑。这病虽然不传染，但治疗起来可不容易，特别是那些顽固性的，更是让人头疼。

所以，治疗之前，咱们得有个心理准备，这不是一朝一夕就能搞定的事儿，得有耐心，也得有信心。

二、正规治疗，别信偏方

说到治疗，很多人可能会想，网上那么多偏方，随便试试呗。但我要告诉你，千万别这么做！偏方之所以叫偏方，就是因为它没有经过科学验证，效果难以保证，说不定还会加重病情呢。

正确的做法是去正规医院，找专业的皮肤科医生看。医生会根据你的病情，制定个性化的治疗方案。可能包括药物治疗、光疗、生物制剂治疗等等。记住，听医生的，别自己瞎琢磨。

三、药物治疗，科学用药

药物治疗是银屑病治疗中最常见的方法。但你知道吗？药物可不能随便用。一定要遵医嘱，按时按量用药。

• 外用药：比如一些激素类药膏、维A酸类药物等，可以直接涂抹在患处，缓解症状。
• 内服药：像一些免疫抑制剂、生物制剂等，需要从内调理，但副作用也可能更大，所以一定要在医生指导下使用。

还有啊，别因为效果好就涂得太厚或者用得太多，那样反而可能适得其反。

四、光疗辅助，效果加倍

光疗也是治疗银屑病的一种有效方法。比如窄谱UVB、PUVA等，都是通过特定波长的光线照射患处，来达到治疗目的。

不过光疗也不是随便照的，得根据医生的建议和皮肤类型来调整光照强度和频率。而且啊，光疗可不是一蹴而就的，得多次治疗才能看到效果。

五、生活调理，不可忽视

治疗银屑病，除了医学手段，生活调理也很重要。比如：

• 保持皮肤清洁干燥，避免感染。
• 饮食均衡，多吃富含维生素和蛋白质的食物，少吃辛辣刺激和易过敏的食物。
• 作息规律，避免熬夜和过度劳累。
• 保持心情愉悦，避免精神压力过大。

这些看似简单的小事，其实对病情的恢复有很大帮助。

六、坚持治疗，定期复查

最后啊，我要强调的是，治疗银屑病一定要有耐心和恒心。这病不是一天两天就能治好的，可能需要几个月甚至几年的时间。所以，别急于求成，也别因为效果好了一点就擅自停药。

一定要按照医生的嘱咐，坚持治疗，定期复查。只有这样，才能一步步走向康复。