牛皮癣，医学上称为银屑病，是一种让人头疼的顽固性皮肤病。它不仅病程长，还容易反复发作，给患者的生活带来不小的困扰。那么，治疗顽固性牛皮癣有哪些有效的方法呢？下面咱们就来聊聊这个话题。

一、了解牛皮癣，树立信心

首先，咱们得明白，牛皮癣虽然顽固，但并不是不可控。治疗之前，最重要的是树立信心，保持稳定的情绪。要知道，良好的心态是治疗任何疾病的基础。同时，患者还需要积极配合医生，找出并去除可能的诱发因素，比如上呼吸道感染、扁桃体炎等。

二、药物治疗，多管齐下

药物治疗是治疗牛皮癣的重要手段之一。根据病情轻重，医生可能会开出不同的药物组合。

• 外用药物：轻症患者可以以外用治疗为主，常用的有糖皮质激素类药膏（如地奈德乳膏）、维生素D3衍生物（如卡泊三醇软膏）等。这些药物可以局部涂抹，控制症状。
• 口服药物：对于病情较重的患者，可能需要配合口服药物，如免疫抑制剂（如甲氨蝶呤）、维A酸类药物（如阿维A胶囊）等。近年来，生物制剂如阿达木单抗等也逐渐应用于牛皮癣的治疗，并取得了不错的疗效。
• 抗生素：如果牛皮癣伴有感染，医生还可能会使用抗生素进行治疗。

三、物理疗法，辅助治疗效果佳

除了药物治疗，物理疗法也是治疗牛皮癣的重要手段之一。

• 光疗：包括窄谱中波紫外线（UVB）、308准分子激光等。光疗通过照射患处皮肤，促进皮损消退，对牛皮癣的治疗效果较为肯定。
• 光化学疗法：结合光敏剂和紫外线光进行治疗，可以增强治疗效果。
• 水疗：利用不同温度、质量、压力的水对皮肤产生刺激，达到防病治病的目的。

四、中医疗法，标本兼治

中医在治疗牛皮癣方面也有独到之处。中医认为牛皮癣是风热湿邪入侵皮肤，机体气血失调所致，因此治疗多采用清热解毒、活血化瘀及祛湿解表的方剂。

• 中药内服：如血府逐瘀汤、清营汤等，根据患者体质和病情进行个性化调理。
• 中药外治：包括中药湿敷、针灸火疗等，可以直接作用于患处皮肤，促进皮损消退。

五、生活调养，不可忽视

除了专业治疗外，患者在日常生活中也需要注意调养。

• 饮食调养：饮食清淡，避免辛辣刺激性食物和饮酒。多吃新鲜蔬菜、水果和富含蛋白质的食物。
• 作息规律：保持充足的睡眠和良好的作息习惯。
• 适量运动：增强体质，提高机体抗病能力。
• 心理调适：保持积极乐观的心态，避免精神压力过大。

总之，治疗顽固性牛皮癣需要综合施策、多管齐下。患者要在医生的指导下选择合适的治疗方法，并积极配合医生进行治疗。同时，在日常生活中也要注意调养身体和心理状态，以期达到最佳的治疗效果。