牛皮癣，也就是咱们常说的银屑病，确实是个让人头疼的皮肤病，尤其是当它变成顽固性牛皮癣时，治疗起来就更加棘手了。不过别担心，今天咱们就来聊聊怎么治疗这个顽固的家伙。

一、了解顽固性牛皮癣

首先，顽固性牛皮癣是指那些病程长、反复发作的牛皮癣。它的治疗可不是一蹴而就的，得耐心应对。记住，治疗的关键是对症下药，还得注意日常护理和预防复发。

二、多种治疗方法齐上阵

对付顽固性牛皮癣，方法多种多样，咱们得根据病情轻重来选择。

• 药物治疗：内服药物和外用药物都得用。内服药物比如免疫抑制剂、维A酸类药物，还有现在新出的靶向生物制剂。外用药物则包括煤焦油洗剂、水杨酸软膏、糖皮质激素类软膏等。记得，用药一定要在医生指导下进行哦！
• 光疗：光疗对牛皮癣的治疗效果很不错，比如308准分子激光、UVA和UVB。这些光疗能抑制细胞过度增生，促进角质形成细胞成熟，从而改善症状。
• 中医疗法：中医认为牛皮癣是风热湿邪入侵皮肤，气血失调导致的。所以治疗多采用清热解毒、活血化瘀及祛湿解表的方剂，还可以试试中药药浴，效果也很不错。
• 心理支持治疗：别小看这一点，保持积极乐观的心态对治疗牛皮癣非常有帮助。消除精神紧张，避免过于疲劳，这些都能提高治疗效果。

三、日常护理不可忽视

治疗牛皮癣，日常护理同样重要。记住这几点：

• 饮食忌口：忌酒、忌海鲜、忌辛辣，这些刺激性食物可能会加重病情。当然，具体忌口情况还得看个人体质。
• 预防感染：溶血性链球菌感染是牛皮癣的一个诱发因素，所以尽量避免感冒、扁桃腺炎、咽炎等感染。
• 保持皮肤清洁：定期洗浴，去除厚积的鳞屑，保持皮肤清洁。但注意别天天洗，以免皮肤干燥。
• 穿宽松衣物：选择棉质、宽松的衣服，避免对皮肤造成摩擦和刺激。

四、坚持治疗，预防复发

牛皮癣是个容易复发的病，所以治疗不能半途而废。即使皮损消退了，也得继续巩固治疗一段时间。同时，注意避免诱发因素，保持良好的生活习惯，这样才能有效预防复发。

最后，我想说的是，牛皮癣虽然顽固，但并非不可战胜。只要咱们选对方法，耐心治疗，加上日常细心护理，就一定能打败这个顽固的家伙！