哎，说起这顽固性牛皮癣，可真是让人头疼不已啊！这东西，一旦沾上了，就像是狗皮膏药，甩都甩不掉。不过，别灰心，今天我就跟大家聊聊我这治疗牛皮癣的整个过程，说不定能给同样受困扰的朋友们一点启发。

一、初识“牛皮”

记得那年夏天，我身上突然开始长出一些红红的小点，一开始还以为是蚊子咬的，没太在意。可没过多久，这些小点就开始扩散，变成了一块块银白色的鳞片，痒得不行，一抓还掉皮屑。去医院一查，医生告诉我，这是顽固性牛皮癣，也就是银屑病。我当时就懵了，这病怎么这么难治呢？

医生说，牛皮癣的成因很复杂，可能是遗传，也可能是环境、免疫等等因素导致的。我这才想起来，家里好像确实有人有过类似的皮肤问题。哎，既然已经这样了，那就只能接受治疗了。

二、治疗初体验

一开始，医生给我开了一些外用药，像是什么激素软膏之类的。说实话，效果还真有，抹上去就不那么痒了，鳞片也慢慢少了。可是，好景不长，药用完了，症状又回来了，甚至比之前还严重。我这才明白，这牛皮癣，可不是随便抹点药就能搞定的。

于是，我又开始了第二轮治疗。这次，医生给我推荐了光疗。就是用一个特殊的灯照在我身上，说是能杀死那些导致牛皮癣的坏细胞。刚开始，我还挺期待的，觉得高科技嘛，肯定管用。可是，照了几次之后，我发现皮肤是变得好点了，但人也被照得黑乎乎的，而且停下来后，牛皮癣还是会复发。

三、寻找新出路

眼看传统的治疗方法都不太行，我开始在网上四处寻找新的出路。什么偏方啊、食疗啊，我都试过，但效果嘛，只能说是微乎其微。后来，我听说有一种叫做生物制剂的新药，对牛皮癣有特效。我赶紧去医院咨询，医生说这药确实有效，但价格不菲，而且需要长期使用。

我想了想，为了治病，花点钱也值了。于是，我开始了生物制剂的治疗。别说，这药还真没让我失望。用了之后，牛皮癣的症状明显减轻了，皮肤也慢慢恢复了正常。可是，问题又来了，这药一停，症状又开始反弹。我这才意识到，牛皮癣这东西，想要彻底根治，真不是那么容易的。

四、综合治疗，慢慢调理

经过这么多次的治疗，我也算是明白了，牛皮癣这东西，得靠综合治疗，慢慢调理。于是，我开始调整自己的生活习惯，保持规律的作息，不喝酒，不吃辛辣刺激的食物。同时，我还坚持锻炼，提高身体免疫力。

当然，治疗也没落下。除了继续用生物制剂控制症状外，我还开始尝试中医治疗。医生说，中医能从根本上调理身体，虽然见效慢，但副作用小，适合长期使用。于是，我开始了中西医结合的治疗之路。

经过一段时间的调理，我发现自己的牛皮癣真的好了很多。虽然还没有完全根治，但至少症状已经控制住了，不再像以前那样痒得难受了。而且，皮肤也变得更加光滑细腻了。

五、总结与感悟

回顾这段治疗牛皮癣的历程，我真是感慨万千。这病虽然难治，但只要我们有信心、有耐心，积极配合医生的治疗，还是能够控制住的。当然，最重要的还是要保持健康的生活方式，这样才能从根本上预防牛皮癣的复发。

最后，我想对同样受牛皮癣困扰的朋友们说一句话：别灰心！虽然这病难治，但只要我们坚持治疗，总有一天会战胜它的！加油！