牛皮癣，也叫银屑病，是一种慢性、复发性的皮肤疾病，治疗起来确实比较棘手。但别担心，今天咱们就来聊聊治疗顽固性牛皮癣的那些好方法。

外用药物治疗

首先说说外用药物，这是治疗牛皮癣的常用方法。比如糖皮质激素类药膏，它能有效减轻炎症反应，缓解症状。还有维A酸类药膏，能调节表皮细胞的分化，改善皮损状况。另外，煤焦油制剂也是个不错的选择，它具有抗炎、止痒的作用。不过啊，使用这些药膏的时候得小心，特别是糖皮质激素类药膏，长期使用可能会导致皮肤变薄等副作用。

光疗治疗

光疗在治疗牛皮癣中也扮演着重要角色。窄谱中波紫外线NB-UVB是常用的光疗方法，通过特定波长的紫外线照射皮肤，能抑制皮肤细胞的过度增殖。光化学疗法PUVA也是一种光疗手段，但因为它可能增加皮肤癌风险，使用时要相对谨慎。光疗需要在专业医生的指导下进行，确定合适的照射剂量和频率，可别自己瞎折腾哦。

系统治疗

对于中重度牛皮癣患者，系统治疗可能是个好选择。比如甲氨蝶呤，它能抑制细胞增殖，但有一定的肝肾毒性，使用时得密切监测血常规、肝肾功能等指标。还有环孢素，通过抑制T淋巴细胞的活性来发挥作用，但可能影响血压、肾功能等，也得小心使用。阿维A酯对脓疱型和红皮病型牛皮癣有较好疗效，但也可能引起皮肤干燥、唇炎等不良反应。

生物制剂治疗

生物制剂是近年来新兴的治疗方法，听起来就挺高科技的。比如肿瘤坏死因子-αTNF-α抑制剂，能特异性地阻断炎症因子的作用，对传统治疗效果不佳的患者可能有较好疗效。白细胞介素-17IL-17抑制剂也是一种生物制剂，在改善牛皮癣症状方面表现出良好的效果。不过啊，生物制剂价格相对昂贵，且可能增加感染风险，使用前需要进行相关的筛查。

中医中药治疗

中医中药在牛皮癣的治疗中也有独特的优势。中药内服可以根据患者的辨证分型进行个体化治疗，比如血热型可采用清热凉血的方剂。中药外用如中药浴，通过药物与皮肤的接触，起到清热解毒、活血化瘀等作用。针灸等中医特色疗法也可辅助治疗，调节机体的气血阴阳平衡。但中医中药治疗得找正规、有经验的中医医生哦。

生活习惯调整

除了上述治疗方法，生活习惯的调整也很重要。比如保持良好的生活习惯，避免搔抓皮肤以免加重皮损。饮食上要注意避免辛辣、刺激性食物，戒烟酒。同时，要保持积极乐观的心态，因为精神因素对牛皮癣的病情也有影响。适当锻炼，及时排除体内毒素，多吃新鲜蔬菜和水果，这些都对牛皮癣的治疗有帮助。

总的来说，治疗顽固性牛皮癣需要个体化方案制定，结合多种方法进行治疗。同时，患者也要保持耐心和信心，积极配合医生的治疗。记住，牛皮癣虽然顽固，但并非不治之症。