牛皮癣，医学上也叫银屑病，是一种让人头疼的慢性炎症性皮肤病。它不仅顽固难缠，还容易反复发作，特别是在春冬季，更是让人苦不堪言。不过别担心，咱们老祖宗留下的中草药可是有不少妙招来对付它呢！今天，咱们就来聊聊几种常见的中草药治疗方法。

一、内服中草药偏方

说到内服，有个偏方可是不少牛皮癣患者的福音。你需要准备荆芥、薏苡仁、花椒、龙胆草、地肤子、防风、蝉蜕、白鲜皮、白花蛇舌草、黄连、槐米、乌梢蛇这些中草药，各适量，加水煎服。这个方子适合顽固性牛皮癣，内外兼治，效果更佳。当然，煎完的药渣也别浪费，可以用来外洗患处，双管齐下，效果杠杠的！

二、外用中草药小妙招

• 鲜地椹子果实：取适量鲜地椹子果实捣烂，掺入十分之一的冰片，涂抹在洗净的患处，然后用布包扎好，三小时后取下。简单又方便，适合在家自行操作。
• 生苦杏仁：生苦杏仁适量研成细末，用食醋调成膏状，敷在纱布上，再固定在患处。记得24小时换一次哦，坚持使用，效果看得见。
• 透骨草、艾、粗盐：这三样搭配起来也是绝配。先把粗盐炒黄，再加入透骨草和艾，一起放铁盆里加水煮开。等水温适中时，用来洗患处，洗完后擦干，再涂点红霉素软膏，舒服极了。

三、生活中的小偏方

除了专业的中草药，生活中还有些小偏方也能帮上忙。比如，用绿色的核桃皮（白露前未成熟的）擦患处，能缓解症状；还有牛奶煮开后留下的那层白膜，刮下来涂在患处也有奇效。这些小妙招简单易行，不妨一试。

四、饮食调理也很重要

在治疗牛皮癣的过程中，饮食调理也是不可忽视的一环。比如，可以煮点生槐花土茯苓粥来喝，既能清热解毒，又能养血润燥。还有薏苡仁山药粥、银耳菊花糯米粥等，都是不错的选择。记得要清淡饮食，避免辛辣刺激和烟酒哦！

五、综合治疗与心态调整

牛皮癣的治疗是个系统工程，除了中草药和饮食调理外，综合治疗和心理调适也很重要。保持良好的心态，解除精神负担，学会自我放松，避免情绪波动对病情的影响。同时，适当进行体育锻炼增强体质预防感冒和扁桃体炎也很重要。另外别忘了定期复诊和遵医嘱哦！