牛皮癣，医学上称为银屑病，是一种让人头疼的顽固性皮肤病。它病程长，容易反复发作，给患者的日常生活带来不少困扰。但别担心，今天我们就来聊聊治疗顽固性牛皮癣的那些事儿。

一、了解牛皮癣

牛皮癣是由环境因素刺激、多基因遗传控制、免疫介导引起的皮肤病。它可以局限于一处，也可能全身泛发，严重时还会影响到关节和指甲。治疗牛皮癣的目标主要是控制病情，减缓发病进程，减轻症状，并尽量避免复发。

二、综合治疗方法

治疗顽固性牛皮癣，可不是单靠一种方法就能搞定的，通常需要综合治疗。

• 药物治疗：包括内服药物和外用药物。
• 内服药物：轻症患者可能只需要外用药，但病情较重时，医生会开出口服药物，如维A酸类药物、免疫抑制剂、生物制剂等。特别是生物制剂，能直接作用于免疫系统中的关键环节，快速、强效地清除皮损，且副作用相对较少。
• 外用药物：常用的有润肤剂、糖皮质激素软膏、维A酸制剂等。它们能有效改善牛皮癣的症状，但使用时需注意遵医嘱，避免长期使用带来的副作用。
• 光疗：如308准分子激光、UVA、UVB等，对牛皮癣的治疗效果较为肯定。UVB光疗特别适用于中到重度的点滴型和慢性斑块型银屑病。
• 中医治疗：中医认为牛皮癣是风热湿邪入侵皮肤所致，治疗多采用清热解毒、活血化瘀及祛湿解表的方剂，同时联合中药湿敷、针灸火疗等。

三、日常护理与预防

除了专业治疗，日常护理和预防也是不可忽视的。

• 饮食调整：饮食清淡，多吃高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品，如豆类、粗粮、新鲜蔬菜和水果。避免辛辣刺激性食物、海鲜、酒类等，这些可能诱发或加重牛皮癣。
• 皮肤保湿：使用滋润保湿的沐浴乳或香皂，洗澡后轻轻拍干皮肤，并涂抹保湿剂。对于增厚鳞屑、皮疹顽固的部位，可以进行封包处理，加速药物渗透。
• 生活习惯**：保持规律作息，充足睡眠，避免过度劳累和精神紧张。多晒太阳，但注意避免长时间暴晒导致晒伤。同时，避免外伤和搔抓皮肤，这些都可能诱发牛皮癣复发。

四、民间偏方需谨慎

网上流传着不少治疗牛皮癣的民间偏方，如土烟搽剂、食醋治疗等。这些方法虽然简单易行，但效果因人而异，且可能存在未知风险。因此，在使用前最好咨询专业医生意见，切勿盲目尝试。

五、心理调适

牛皮癣不仅影响身体健康，还可能给患者带来心理负担。因此，保持积极乐观的心态非常重要。消除精神紧张，树立战胜疾病的信心，有助于病情的恢复和预防复发。