嘿，朋友们，今天咱们来聊聊一个让不少人头疼的问题——复发性顽固性牛皮癣，也就是咱们常说的“牛皮癣”。这玩意儿虽然不传染，但反复发作起来，真是让人苦不堪言。不过别担心，咱们一步步来，看看怎么对付它。

一、了解牛皮癣

首先，咱们得知道牛皮癣是啥。牛皮癣，医学上叫银屑病，是一种由多因素引发的慢性复发性炎症性皮肤病。它可能跟遗传、环境、免疫系统都有关系。牛皮癣的症状主要是皮肤出现红斑、鳞屑，还可能伴有瘙痒、疼痛，真的挺折磨人的。

二、为啥牛皮癣会复发？

牛皮癣复发的原因可不少，比如情绪波动大、生活不规律、饮食不节制、滥用药物，还有上呼吸道感染等等。所以，想要控制牛皮癣，咱们得从这些方面下手。

三、复发性顽固性牛皮癣怎么治？

• 全面检查，找准病因：首先，得去医院做个全面检查，看看是啥原因导致的复发。别盲目治疗，那样不仅治不好，还可能加重病情。
• 药物治疗：
• 外用药物：皮损面积小的时候，可以用些外用药膏，比如醋酸地塞米松软膏、地奈德乳膏等，能缓解症状。效果不好时，可以试试吡美莫司乳膏、他克莫司软膏等免疫抑制剂。
• 口服药物：皮损面积大或者外用药效果不佳时，就得口服药了。像阿维A胶囊就是常用的抗角化药，能抑制表皮增殖。还有免疫抑制剂、维A酸类药物等，都能在医生指导下使用。
• 生物制剂：对于中重度患者，特别是常规药物治疗效果不佳的，生物制剂是个不错的选择。它能调节免疫系统，有效控制病情，减少复发。
• 物理治疗：光化学疗法、紫外线照射、水疗等物理疗法也能帮上大忙。特别是UVB光疗，对中到重度的点滴型和慢性斑块型牛皮癣效果不错。
• 中医治疗：中医认为牛皮癣是风热湿邪入侵皮肤导致的，治疗多采用清热解毒、活血化瘀的方剂，还可以试试针灸、推拿、中药浴养等方法。
• 综合调理：除了药物治疗和物理治疗，饮食调理、日常护理也很重要。饮食要清淡，多吃富含维生素的水果和蔬菜，少吃辛辣、油炸食物。作息要规律，保证充足睡眠。情绪要稳定，避免过度焦虑和压力。

四、预防复发的小贴士

• 摆正心态，积极乐观面对疾病，别给自己太大压力。
• 防止上呼吸道感染，感冒了一定要及时治疗。
• 合理饮食，戒烟酒，避免刺激性食物。
• 保护皮肤，避免外伤和过度搔抓。
• 用药要谨慎，避免使用可能诱发或加重牛皮癣的药物。

总之，复发性顽固性牛皮癣虽然难缠，但只要咱们科学治疗、综合调理，还是能够控制病情、提高生活质量的。记住，一定要在医生指导下用药，别自己乱来哦！