牛皮癣，医学上称为银屑病，是一种让人头疼的皮肤病。它不仅影响外貌，还可能给生活带来诸多不便。尤其是顽固性牛皮癣，病程长、易复发，治疗起来更是需要耐心和科学的方法。下面，咱们就来聊聊怎么治疗这种顽固的疾病。

一、了解病情，查明诱因

首先，了解病情，查明诱因是治疗的第一步。牛皮癣的诱因很多，比如扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染等。所以，如果你有这些炎症，一定要积极治疗，避免它们成为牛皮癣反复发作的“幕后黑手”。

二、正规治疗，避免滥用药物

治疗牛皮癣，一定要选择正规医院，遵医嘱治疗。滥用药物不仅可能加重病情，还可能引发药物中毒。市面上流传的偏方、秘方，往往缺乏科学依据，不可轻信。记住，正规治疗才是王道。

三、综合治疗，多管齐下

牛皮癣的治疗需要综合施策，多管齐下。包括局部治疗、全身治疗、物理治疗、中医治疗等多种方式。

• 局部治疗：对于轻度牛皮癣患者，可以使用润肤剂、糖皮质激素软膏、维A酸制剂等药物进行局部涂抹。这些药物能软化角质层，促进脱屑，缓解症状。
• 全身治疗：如果牛皮癣病情较重，需要全身治疗。可以口服免疫抑制剂、维A酸类药物等，调节免疫系统，控制病情发展。
• 物理治疗：光疗是牛皮癣物理治疗的重要手段之一。包括窄谱中波紫外线光疗、308nm准分子激光等。这些物理疗法能有效改善皮肤免疫功能，抑制炎症反应。
• 中医治疗：中医认为牛皮癣是体内湿热、血热等所致。可以通过针刺、艾灸、中药外敷等方式进行治疗。中医注重整体调理，对于改善牛皮癣患者的体质、预防复发有积极作用。

四、日常护理，不可忽视

除了正规治疗外，日常护理同样重要。牛皮癣患者要注意个人卫生，勤洗澡、勤换洗衣物。保持皮肤清洁干燥，避免用手抓挠患处。同时，要注意饮食调整，避免辛辣刺激性食物及高脂肪食物，多吃富含维生素C和E的食物。

五、保持积极乐观的心态

最后，保持积极乐观的心态对于牛皮癣的治疗至关重要。牛皮癣是一种身心性疾病，与精神状态密切相关。保持心情开朗、情绪稳定、劳逸结合、生活规律，对疾病的恢复大有裨益。

总之，治疗顽固性牛皮癣需要耐心和科学的方法。通过正规治疗、综合治疗、日常护理以及保持积极乐观的心态，我们可以有效控制病情，提高生活质量。记住，牛皮癣虽然顽固，但并非不可战胜。